Заводя животных, не каждый знает о пользе, которую они несут для нашего здоровья. А она огромна! Доказано, что у людей, живущих с усачами, чаще поднимается гормон окситоцин, отвечающий за счастье, и понижается кортизол, который повышается при стрессе. Один вид любимых усачей дарит нам массу положительных эмоций, а если погладить, то мы вовсе забываем о проблемах и расслабляемся!
У владельцев животных нервная система стабильнее, они более уравновешены и меньше подвержены психозам. За примером далеко ходить не нужно, просто вспомните, как после тяжелого дня вы приходите домой не в настроении, а вам активно радуется питомец прямо на пороге. Разве вы не ощутите прилив счастья? Хоть кратковременный, но очень ценный! Он уже заставит вас отвлечься от негативных мыслей и переключиться.
Давно известный факт, что животные помогают людям справляться с различными болезнями и травмами. Мы уже рассказывали об этом в статье «Первая собака-терапевт» про йорка Смоки, оказавшей положительный эффект на пациентов во времена Второй мировой войны.
Доказано, что у владельцев домашних животных снижен риск сердечно-сосудистых заболеваний и гипертензии, общение с усачами нормализует артериальное давление. В особенности у владельцев собак, так как их физическая активность обычно выше среднестатистического человека без хвостатого друга.
Люди с питомцами более социализированы, им проще общаться и заводить новые контакты, они вежливы и терпимы. Особенно владельцы собак, которые чаще сталкиваются с другими собаководами и соседями, поскольку гуляют по два раза в день. Обычно общение приятное, но иногда приходится закаляться, зато это тоже неплохая тренировка 😉
Иммунитет у владельцев животных тоже выше. Хвостатые лечат нас, когда нам плохо и мы болеем. С любовью выздоровление приходит быстрее 🙂
Дети в семьях с усатыми растут более спокойными, социализированными и уравновешенными. Но очень важно показать ребенку, как правильно относиться к животному – это ключ к тому, каким заботливым он вырастет.
Нужно понимать, что ради всего вышеперечисленного не нужно заводить питомца, если вы не готовы к ответственности. Важно не только получать, но и отдавать свою любовь и заботу милым усачам 🙂
Источник:
https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/why-having-a-pet-is-good-for-your-health
